English
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra ngoài qua vết rách ở bao xơ, gây chèn ép vào rễ thần kinh và ống sống. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể gặp biến chứng nguy hiểm như teo cơ, yếu liệt hoặc mất khả năng vận động.
1. Thoát vị đĩa đệm là gì?
Cấu tạo cột sống bao gồm các đốt sống xếp chồng lên nhau, giữa mỗi đốt sống là một đĩa đệm có vai trò như “giảm chấn”, giúp cột sống vận động linh hoạt. Thoát vị đĩa đệm là tình trạng cấu trúc bao xơ bên ngoài đĩa đệm bị suy yếu hoặc rách, khiến khối nhân nhầy bên trong tràn ra ngoài, gây viêm và áp lực lên các dây thần kinh xung quanh.
Thoát vị đĩa đệm thường xảy ra ở hai vị trí:
- Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Gây đau thần kinh tọa, lan xuống mông và chân.
- Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Gây đau nhức vùng cổ, vai và lan xuống cánh tay.
2. Những tác nhân “bào mòn” đĩa đệm
Tình trạng thoát vị đĩa đệm là sự cộng hưởng giữa quá trình lão hóa tự nhiên và các áp lực cơ sinh học bất thường lên cột sống. Dưới đây là những nhóm nguyên nhân hàng đầu khiến cấu trúc đĩa đệm bị phá vỡ mà bạn cần đặc biệt lưu tâm để có hướng can thiệp kịp thời:
- Lão hóa tự nhiên: Theo thời gian, đĩa đệm mất dần nước và tính đàn hồi, trở nên khô và dễ rách.
- Sai tư thế: Ngồi sai tư thế, cúi người bê vác vật nặng đột ngột hoặc vận động quá mức trong thời gian dài.
- Chấn thương: Do tai nạn giao thông, tai nạn lao động hoặc chấn thương trong thể thao tác động mạnh đến cột sống.
- Thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể quá lớn tạo áp lực liên tục lên đĩa đệm, đặc biệt là vùng thắt lưng.
3. Triệu chứng điển hình của bệnh
Thoát vị đĩa đệm của rất nhiều triệu chứng, tùy thuộc vào việc khối nhân nhầy đang “xâm lấn” vào rễ thần kinh nào và mức độ chèn ép nặng hay nhẹ. Tuy nhiên, dù ở giai đoạn nào, cơ thể cũng sẽ phát đi những tín hiệu đặc trưng mà bạn không nên xem nhẹ:
- Đau nhức cục bộ: Cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội tại vùng cổ hoặc thắt lưng.
- Đau lan truyền: Không chỉ dừng lại ở vùng thắt lưng hay cổ, cơn đau có xu hướng chạy dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa (xuống mông, đùi, bắp chân) hoặc lan từ cổ xuống dọc cánh tay.
- Tê bì và châm chích: Cảm giác như có “luồng điện” chạy qua hoặc kiến bò râm ran ở các đầu ngón tay, ngón chân. Đây là dấu hiệu cho thấy rễ thần kinh đang bị thiếu máu nuôi dưỡng do bị chèn ép quá mức.
- Yếu cơ: Gặp khó khăn khi cầm nắm vật dụng, bước đi không vững hoặc thường xuyên bị vấp ngã do cơ lực suy giảm.
4. Thoát vị đĩa đệm thường gặp ở những ai?
Sự thay đổi trong thói quen sinh hoạt đã khiến tình trạng thoát vị đĩa đệm có xu hướng trẻ hóa rõ rệt. Khi sự cân bằng cơ sinh học bị phá vỡ bởi các tư thế sai lệch lặp đi lặp lại, đĩa đệm sẽ trở thành bộ phận phải ‘gánh chịu’ tổn thương đầu tiên ở các nhóm đối tượng sau:
- Nhân viên văn phòng: Ngồi liên tục từ 8-10 tiếng mỗi ngày, ít vận động.
- Người lao động nặng: Thường xuyên khuân vác, cúi người hoặc làm việc trong môi trường rung chấn.
- Người lớn tuổi: Quá trình thoái hóa khớp và cột sống diễn ra tự nhiên.
- Áp lực từ thể thao cường độ cao: Vận động viên hoặc người tập gym sai kỹ thuật (đặc biệt là các bài tập xoay vặn hoặc squat nặng) có thể khiến đĩa đệm bị “văng” ra khỏi vị trí dưới áp lực quá lớn.
5. Cách điều trị thoát vị đĩa đệm tại Recover
Tại Recover, mục tiêu của chúng tôi là giúp bệnh nhân hồi phục mà không cần can thiệp phẫu thuật hay dùng thuốc giảm đau liều cao. Chúng tôi kết hợp các công nghệ tiên tiến nhất để giải quyết tận gốc nguyên nhân gây đau:
5.1. Trị liệu Winback Tecar (BACK4)
Sử dụng năng lượng đa tần số để làm mềm các vùng cơ co thắt, tăng cường lưu thông máu để nuôi dưỡng đĩa đệm bị tổn thương và giảm viêm nhanh chóng.
5.2. Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng
Các bài tập được thiết kế riêng biệt nhằm làm mạnh các nhóm cơ cốt lõi (core), hỗ trợ giảm tải cho cột sống và khôi phục biên độ vận động linh hoạt.
6. Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tại Recover
Sự kết hợp giữa công nghệ hiện đại và kinh nghiệm của các chuyên gia đầu ngành là chìa khóa giúp Recover điều trị thành công các ca thoát vị đĩa đệm phức tạp:
- Thầy Thuốc Ưu Tú – Tiến sĩ Bác sĩ Vũ Đình Thắng
- Thầy Thuốc Ưu Tú – Bác sĩ Chuyên Khoa I Đinh Quang Thanh
- Bác sĩ Chuyên Khoa I Trịnh Hồng Sơn
- Bác sĩ Chuyên Khoa I Phùng Ngọc Hưng
Bên cạnh đội ngũ bác sĩ trong nước, Recover còn hợp tác chiến lược với các giáo sư, tiến sĩ và chuyên gia quốc tế để cập nhật những phác đồ điều trị tiên tiến nhất từ Châu Âu và Nhật Bản:
- Giáo sư – Tiến sĩ Mike Chan
- Tiến sĩ – Dược sĩ IWATSUKI Kenji
- Tiến sĩ – Bác sĩ Simon Yefimov
- Bác sĩ Tony Su
Đừng để thoát vị đĩa đệm làm ảnh hưởng đến khả năng vận động của bạn. Hãy liên hệ với Recover để được thăm khám trực tiếp cùng đội ngũ bác sĩ chuyên khoa:
- Hotline: 0902 766 786
- Địa chỉ: 262A Điện Biên Phủ, Phường Xuân Hòa, Thành phố Hồ Chí Minh